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【運動日記day3】20140901

⬣早餐             饅豆+蛋+無糖豆漿

⬣中餐             1/3碗炒飯+麻油G+魚

⬣晚餐             味噌湯+4份爭鮮壽司

⬣運動方式       快走

⬣運動時間       ------- 

⬣體重             84.1 kg

 

昨天真的累到歪了，剛好健身房禮拜一公休，所以以快走來結束這一天~~

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    欸逼逼歪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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